てんさい糖ふりかけて湯で溶かして食う
食費の節約や
物価高はしんどいですな、
栄養バランスにも気をつけよう
納豆が納豆菌を持って無ければ毎食これなんですけどね~ オートミールの調理法を探りますぜ
カカオパウダー、きな粉、脱脂粉乳 オススメ。