風邪を治すためにしていることって何がありますか？
原因はウイルスか病原菌かに関わらず、
加湿器をつけて空気をアルコールで消毒するのは私のよくやることね、
あとタンパク質を取るとか
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ポカリスエット備蓄、水分と電解質
緊急用備蓄はOS-1。
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薬を飲んで部屋を暑くして
ひたすら汗をかいて熱を下げる。
これで月曜からは出勤できます
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自分も体温上げるのが重要と思ってるので葛根湯飲んで体を温めて体温上げてますね。
解熱剤とかは病院でもらってもあんまり使わずです。
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色々情報ありがとうございます。
親が風邪引いたので、色々対策しようとしてました。
お陰様で結構マシになったみたいです。
他にも対策あればぜひください！
のどが痛いとき作る「しょうがレモンはちみつ湯」
マグカップ一杯の水を鍋でわかし、すりおろしたしょうが大さじ２くらい、はちみつ大さじ２くらいを入れて煮溶かす。茶こしで濾してレモン汁1/2ぶんを絞って熱いうちに飲む。飲んだらすぐ寝ること。これでのどの痛みはだいたい取れるはず。しょうがは面倒でも生のを使ってね。チューブのはダメです
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風邪を引くとみかんの口になるのでよく食べていますが、体調不良の時に刺激の強いものは避けた方がいい、といった説もあるようですね（曖昧です）
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